Ikväll vi middagsbordet kände jag för att låta tårarna rinna. And so I did. Rasmus blir alltid helt orolig. "Men gud va är det älskling?" "Varför är du ledsen?" " Har jag gjort något?". Men saken är den, det är inget, jag är inte ledsen och det är inget han har gjort. Jag behöver bara fråga ibland. Och ofta helt utan anledning. Det är ett sätt att ventilera för mig. Oavsett om de gäller sorg, lycka eller ilska. Eller helt enkelt bara för att tömma och fylla på med nytt ❤ Med det sagt vill jag bara säga att det inte alltid måste finnas en anledning ( iaf inte som man kommer på) till alla känslor man känner. Man kan gråta helt utan anledning vid matbordet en måndagskväll. Helt utan att vara ledsen. Man kan gråta för att man är glad, arg, peppad, frustrerad, tom. Men man kan också gråta helt utan att veta varför. Det är okej ❤ Så idag vill jag anteckna några små saker i min vardag som sätter guldkant för mig just nu ❤ 1. Meditation! Ja, jag har äntligen börjat meditera igen och letar just nu rätt på den bästa meditationsappen för guidad meditation. Som kärlek från ovan fick jag idag ett meddelande från en ny app som ska lanseras, en meditationsapp, där de frågade om jag vill testa. Såklart jag vill! Tack universum! ❤ 2. Chaite! Detta är så gott tillsammans med en stooooor skvätt honung, kryddor i form av kanel och kardemumma samt skummad Ikaffe. En ljuvligt god kvällsdryck! 😍 3. Mina diffusers med tillhörande oljor! Åh, just nu går juldoften Thieves (eterisk olja från Young Living) för fullt här hemma i båda mina diffusers! Älskar! Annars är min favorit Pepparmint från Amphora Aromatics just nu! 4. Polykrom Jaspis! Jag är så så glad att jag köpte denna när vi besökte Ohlamoons butik i september. Jag drogs direkt till den och den har sen dess varit min favorit. En grundade sten med peppiga egenskaper och den vilar på mitt bröst varje kväll vid meditationen nu ❤ 5. Solen! När du väl kikar fram njuter jag till fullo. Av alla de vackra strålar som kikar in här och var i huset ❤ Tack! 6. En stund i trädgården! Detr härligt att ta på Ingrid overallen och ge oss ut och kratta löv! Hon älskar det och går runt och pysslar och donar. Som meditation för oss båda. Nu längta jag tills vårt spa kommer om 1 vecka 😍 7. Pyssel! Jag har gjort så fina julpyssel i år som jag är galet stolt över! Det är något som jag njuter av att göra, som jag kan känna längtan efter att göra 😍 Här (Klick!) hittar ni de vackra julstjärnorna! Vad sätter guldkant på er vardag just nu? ❤